Desarrolla tu Práctica de Meditación
Co-patrocinado por
Antioch University, The Charter for Compassion & Spiritual Directors International
Curso de 8 semanas comenzando el 12 de enero del 2021
Desarrolla tu Meditación Personal con SDI y Senderos Espirituales - Oferta Especial
La Meditación Interspiritual (ISM) es un proceso universal, holístico e integrado de 7 pasos. Está diseñado para mejorar nuestras relaciones, profesiones y el servicio a los demás. Fomenta un profundo significado, propósito y felicidad para nuestra vida. Comenzamos honrando, aprovechando y armonizando nuestros estilos de meditación personal. Luego, exploramos la sabiduría y las técnicas de las grandes tradiciones meditativas. Nuestros videos, recursos de contenido, herramientas, mentores y comunidad de apoyo nos ayudan a cultivar una práctica madura y sostenible.
SDI está asociada con Senderos Espirituales para ofrecete un registro mensual para este enfoque único en línea para desarrollar tu práctica de meditación con Meditación Interespiritual. El ISM es una práctica de meditación que los compañeros espirituales a través de las orientaciones pueden hacer juntos. También puede ser una herramienta beneficiosa para un compañero que busca maneras de articular su propia conexión única conla esencia de todo ser.
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En el mundo complejo y estresante de hoy, muchos de nosotros anhelamos un significado, propósito, tranquilidad y éxito más profundos en todos los niveles de nuestras vidas. Estamos rodeados de una increíble diversidad de maestros de meditación, tradiciones espirituales, estudios de yoga y prácticas psicológicas. Sin embargo, muchos de nosotros todavía estamos buscando un enfoque de la meditación que funcione para nosotros – – uno que nos ayude a estar tranquilos, sanos, felices, amorosos y sabios – – uno que nos ayuda a aliviar compasivamente el sufrimiento de los demás.
La Meditación Interespiritual (ISM) está diseñada para ayudarnos a hacer precisamente eso. Es un proceso integral, no sectario, de siete pasos, extraído de las grandes tradiciones espirituales y seculares del mundo. Proporciona una base tanto para una práctica personal como para la práctica grupal en comunidad con personas de diversas tradiciones y perspectivas. Está diseñado para servir tanto a los meditadores principiantes como a los experimentados.
El curso se basa en el libro del Dr. Ed Bastian "Meditación Interespiritual: Un proceso de siete pasos de las grandes tradiciones espirituales del mundo". Incluye llamadas semanales de teleconferencia, videos instructivos, recursos en línea, meditaciones grupales, diarios/hojas de trabajo y opciones de tutoría personalizadas.
Aquí hay una breve introducción en video del Dr. Ed Bastian, el fundador de este proceso contemplativo y un miembro actual de SDI.
ISM is designed to help – –
Individuals
- Para aprender y refinar tu propia práctica de meditación.
- Para volverse calmo, compasivoy sabio en tu propio beneficio y en el de los demás.
- Para integrar esta meditación en tus entrenamientos, caminar, nadar, andar en bicicleta, practicar Yoga y en la vida cotidiana.
- Para desarrollar una práctica que honra y aprovecha tu estilo espiritual personal.
- Para crear una práctica que combine la sabiduría y métodos de una o más tradiciones espirituales
- Para unirte a una cohorte de aprendizaje y una comunidad contemplativa que se apoyan mutuamente.
- Para integrar la calma meditativa y tu visión en tus relaciones personales, profesión y servicio público.
- Para trabajar con la meta de convertirte en un Mentor Interespiritual certificado.
Grupos
- Para proporcionar un proceso compartido en grupos de meditación cuyos miembros tienen diversos estilos y prácticas espirituales.
- Para ayudar a aquellos que deseen crear una comunidad interespiritual de apoyo con personas de una gran variedad de prácticas.
Profesionales
- Para capacitar a maestros y mentores en apoyar a otros a crear una práctica de meditación basada en sus estilos personales y predisposiciones.
- Para proporcionar una estructura de estudios y elección entre una gran variedad de prácticas de meditación.
- Para proporcionar un proceso no sectario para su uso por psicólogos, profesionales de la salud, educadores, servidores públicos y todos aquellos que deseen integrar los beneficios de la meditación en su vida laboral.
- Para proporcionar un método y un proceso para líderes organizacionales, entrenadores y consultores que están ayudando a organizaciones e individuos a beneficiarse de una práctica de meditación holística y profunda.
Este sitio web ofrece un curso en línea donde trabajarás con nuestros materiales, nuestros mentores capacitados y una cohorte de estudiantes afines para crear una meditación que sea adecuada para tí. Hay seminarios web semanales en vivo que también se graban para escuchar más tarde si tu horario no te permite asistir a todos.
